B Complex untuk mengatasi tekanan (stress)

Tips untuk atasi tekanan dalam Islam:
📍Sentiasa dalam wudhu'
📍Banyakkan solat sunat
📍Banyakkan baca Al-Quran
📍Banyakkan berzikir
📍Sujud kepada Allah bila menghadapi tekanan
📍Sibukkan diri dengan aktiviti yang boleh kurangkan tekanan
📍Hargai diri sendiri
📍Sentiasa senyum

Selain itu.., pengambilan Vitamin B Complex Shaklee juga terbukti boleh meredakan tekanan.

Tak percaya? Meh baca apa kandungan vitamin B Complex :

Vitamin B Complex mengandungi Vitamin B1, B2, B3,B5, B6, B9 dan B12.

🌷B5 - Membantu mengurangkan stress fizikal/mental, membantu mengurangkan penuaan pramatang.

🌷B6 - Mengawal serotinin di dalam otak kerana ketidakseimbangan serotinin akan memyebabkan depresi.

🌷B9 - Bersama-sama vitamin B12, vitamin B9 membantu fungsi neurotransmitter yang bertindak mengurangkan depresi di dalam badan.

🌷 B12 - Mengawal kesihatan sistem saraf & membantu pembinaan sel darah. Kekurangan B12 akan menyebabkan depresi @ tidak tenteram.

So, korang yang selalu duk stress-stress tu...amalkan tips-tips ikut cara Islam pun dah, tapi tak hilang jugak stressnya.., agaknya kurang vitamin B tuh...elok sangat la ambil Vitamin B 😉

#tsunamishaklee #tsunami2018 #G19